Archiwum autora: henika
Brak motywacji przy odchudzaniu
Jak widzę po sobie po stosowaniu diety przez jakiś czas mam jeden problem. Z motywacją. To jest główny problem z właściwym stosowaniem diety i trzymaniem się zaleceń, które powodują, iż mamy szanse na zrzucenie zbędnych kilogramów. Musze znaleźć jakieś sposoby, … Czytaj dalej
Dieta – nie idzie tak jak należy
Nadal jestem na diecie. Po ponad miesiącu stosowania muszę powiedzieć, iż dieta 1000 kalorii może trochę mnie rozczarowała. Nie do końca to jest to, co mnie by interesowała. Niestety, miałam większe plany na zrzucenie kilogramów, a efekt jest, jaki jest. … Czytaj dalej
Przykładowa dieta 1000 kalorii
Jak pisałam wcześniej, zdecydowałam się na dietę 1000 kalorii. Na forum, o którym pisałam też wcześniej, znalazłam kilka przykładowych posiłków, w sumie nawet nie posiłków, ale planów diety. Nie będę tutaj przytaczała całości tych posiłków, bo trochę tego jest, zawsze … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Początek diety
Otagowano dieta, dieta 1000 kcal, kalorie, przykładowa dieta
Dodaj komentarz
Wybór diety
Przed rozpoczęciem odchudzania przeszukałam troch internet w poszukiwania diety, która będzie jak najbardziej dla mnie odpowiednia. Nie wiedziałam, na co się zdecydować, a nie chciałam, aby miało to jakiś wpływ na mój styl życia. Nie chciałam brać jakichś tabletek, czy … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Początek diety
Otagowano dieta, dieta 1000 kalorii, kalorie, odchudzanie, organizm
Dodaj komentarz
Wprowadzenie
Bloga założyć, aby mieć miejsce do jako takiej motywacji swojej osoby. Mam bowiem nadwagę i zaczynam stosować diety odchudzające. Na pierwszy ogień pójdzie dieta 1000 kalorii i mam nadzieje, że osiągnę z nią zadowalający mnie rezultat. Jak nie będzie mały … Czytaj dalej
Zaszufladkowano do kategorii Ogólnie
Otagowano dieta, dieta 1000 kalorii, nadwaga, odchudzanie
Dodaj komentarz